高血壓患者養成健康合理的飲食模式

對於飲食治療很多人都會有自己的認識，也有很多關於高血壓食療的治療方案，除了養成健康合理的飲食模式，還需要在戒烟戒酒方面特別注意。無高血壓的人戒烟可預防高血壓的發生， 降草茶有高血壓的人更應戒烟，與吸烟相比，飲酒對身體的利弊就存在爭議，不時出現各種報告，有的說飲少量酒有益，有的說有害，但可以肯定的一點是，大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓，高血壓患者對這些要有足够的認識。